在生活中，许多不幸的男人确实被前列腺增生等疾病所困扰。一旦出现这样的疾病，患者就会出现一些排尿困难的症状，它也会影响他们的健康和正常的生活和工作，所以我们应该更加主动地预防良性前列腺增生。那么，前列腺增生疾病预防的措施？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.防寒。天气多变，寒冷经常加重疾病。因此，良性前列腺增生患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

2.相对避免喝酒。饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

3.少吃辛辣食物。辛辣兴奋性食物不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘症状，挤压前列腺，加重排尿困难。

4.不要尿尿。尿控制可引起膀胱充盈过多，减弱膀胱逼尿肌张力，使排尿困难，易诱发急性尿潴留。因此，前列腺增生患者需要随尿排出。

5.不要过度劳累。过度劳累会消耗中度气，焦气虚会导致排尿无力，容易导致尿潴留。

6.避免长时间坐着。经常久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，引起排尿困难。前列腺增生患者应经常参加体育活动和气功锻炼，有助于缓解症状。

7.适度饮用水。饮水过少不仅会引起脱水，还会不利于排尿对泌尿道的冲洗作用，也容易使尿液浓度形成不溶性结石。因此，前列腺增生患者除适当减少夜间饮水外，白天应多喝水，以免睡眠后膀胱充盈过多。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。

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